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三、蓮藕藕入心、脾、肺經,能通氣順氣、健脾和胃、養心安神,秋冬食藕最養生。淮山本身也是理氣佳品,檸檬酸甜開胃,可以與蓮藕搭配加強功效。方便做法——蓮藕雪梨檸檬汁蓮藕100克,雪梨1個,檸檬20克,蜜糖適量蓮藕、檸檬、雪梨洗淨去皮,全部切塊後放入榨汁機,最後加入適量蜜糖。可直接飲用,或根據個人喜好過濾隔渣再加水。心機做法——蓮藕淮山排骨湯(3人份)排骨1000克,蓮藕1節,淮山兩根,薑2、3片,料酒、鹽適量蓮藕洗淨去皮,切塊後在淡鹽水中浸泡20分鐘,撈出再用清水沖洗。淮山同樣切段用清水浸泡。排骨洗淨汆水撈起,放入鍋中,加水、薑、適量料酒,大火煮滾後轉小火煲。半小時後放入蓮藕,繼續小火煲1小時後再放入淮山。再煲20分鐘至淮山變軟,加入適量鹽調味即可。

【新年後消滯】消食化滯三寶 沖水煲湯樣樣得

新年大魚大肉食得多,難免感覺「飽飽滯滯」,這時候特別想飲碗清淡開胃的湯水。不過新年放假都想偷一偷懶,有時實在無心機慢慢煮。推介三款理氣消滯食材,每款快做、慢製方法各一,沖水飲煲湯飲任你揀。一、金桔《本草綱目》說金桔可以「下氣快膈」,《隨息居飲食譜》亦提到「橘醒脾,辟穢,化痰,消食。」金桔能理氣解郁、化痰除脹,更有醒酒的功效,氣滯型腹脹或食滯型腹脹都適用。方便做法——金桔冰糖梅茶金桔6顆,鹹話梅2顆,冰糖10克,茶葉10克(根據個人喜好)金桔洗淨切開,用匙勺按壓出汁,可取汁水或直接加入冰糖、話梅、茶葉,熱水沖泡即可。心機做法——自製金桔飲金桔、蜂蜜適量金桔用淡鹽水浸泡1小時,瀝乾。將金桔對半切開去籽。冰糖加水煮至融化,下入金桔,小火煮15分鐘左右至金桔變軟。將金桔連同剩餘的汁水裝入一個大碗裏,浸泡一夜。然後準備一個乾淨、無水無油、可密封的玻璃瓶,將金桔果肉裝入,淋入2勺蜂蜜,封蓋冷藏。飲用時舀出金桔加水沖泡即可。

武漢偽娘團意外瘋傳日本 成員:我家對面死了一個

武漢一偽娘團體,广东快乐十分计划沒想到竟意外被瘋傳。圖擷自じん@武漢 分享 facebook 湖北武漢爆發新型冠狀病毒肺炎,疫情持續擴散。今早(24日)日本出現第二宗確診個案,令國民高度關注疫情。有人趁武漢成為網上熱話之際,於Twitter向日本網民推介武漢一偽娘團體,沒想到竟意外被瘋傳,不少人大讚超可愛。 武漢愛麗絲偽娘團「愛麗絲偽娘團」是武漢著名的偽娘團體,於2009年10月成立,成員均是男兒身。除了鍾情於女裝及Cosplay外,他們還會像女團般跳舞拍片。該Twitter貼文中的兩位「美少女」正是團中的人氣成員 豪歌及蒲兔,穿起女裝時真的雌雄莫辨,不少日本網民大讚超可愛,留言表示「完全看不出是男生」、「中了戀愛冠狀病毒了」。為避免疫情進一步擴散,武漢於23日凌晨發布封城告示,導致不少活動取消,偽娘團有部分成員於微博報平安,並表示自己已離開武漢。而人氣成員 豪歌亦於微博表示日前有鄰居不幸去世,並指傳聞有人早於去年舉報華南海鮮市場但無果,導致疫情爆發,直批有關部門和販子責任很大。延伸閱讀:【武漢肺炎】日本節目緊急教學 呼吸道專家教4招防冠狀病毒貼士【女生短髮】日本瘋傳超強髮型師 整容級技術震驚網民:樣都變了文章授權轉載自《香港01》

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本文来源:广东快乐十分 责任编辑:广东快乐十分平台 2020年01月26日 07:21:36

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